Non solo cavoli a merenda
Show cooking itinerante per imparare le basi della cucina naturale ed iniziare un percorso alimentare più consapevole e salutare...
Vai all'evento →GALLERY
Iscriviti alla newsletter e resta aggiornato su tutti i prossimi eventi
Camminare è la più semplice delle attività fisiche e regala benefici contro ipertensione, sovrappeso, diabete e stress.
Non serve andare in palestra o avere un tapis roulant a disposizione: il “walking” si può praticare anche in città.
E così la Farmacia Zucca ha deciso di offrire a tutti la possibilità di una bella camminata.
Tutti i sabato pomeriggio, dal 7 aprile al 26 maggio, dalle 15:00 alle 16:00, la fisioterapista e osteopata Nicole Mantovanelli, di VeraSalus, ci accompagnerà in un percorso guidato attraverso Segrate.
L’evento è aperto a tutti, soprattutto a quelli che vogliono svolgere attività fisica ma non sono stimolati a farlo, o a coloro che non sanno con chi farlo.
Non è richiesto nessun tipo di allenamento ma solo un abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
All’inizio e alla fine di ogni camminata verrà misurata la frequenza cardiaca, in modo da verificare, nel tempo, i progressi.
E se la pioggia farà la sua comparsa, niente paura, il nostro allenamento continuerà nella Sala Benessere, della Farmacia Zucca, dove Nicole ci proporrà esercizi di mobilità e ginnastica antalgica.
La partecipazione è gratuita ma l’iscrizione è obbligatoria.
A tutti i partecipanti verrà regala una t-shirt personalizzata e il 26 maggio, in occasione del nostro ultimo incontro, verrà consegnato un Diploma di partecipazione.
Vi aspettiamo numerosi…… le sorprese non mancheranno.
Per prenotazioni
Nicole Mantovanelli
Fisioterapista e Terapista manualeChi ci sostiene e rende possibile questo evento straordinario.
Farmacia Zucca
Via Roma, 8
20090 Segrate (MI) - Italia
Per qualunque domanda sull'evento, contattaci compilando il modulo. Ti risponderemo il prima possibile.
Show cooking itinerante per imparare le basi della cucina naturale ed iniziare un percorso alimentare più consapevole e salutare...
Vai all'evento →
Il cibo non risponde solo ad un'esigenza di nutrizione ma anche ad un bisogno di affetto o attenzione...
Vai all'evento →
Prenditi una pausa dalla frenesia del Natale e dedica qualche minuto alla salute della tua pelle e all'energia del tuo corpo...
Vai all'evento →
Come interpretare un ritardo mestruale in età giovanile, in età fertile e in pre- menopausa? Quando preoccuparsi? Come intervenire?...
Vai all'evento →
In un clima sereno e confidenziale avrai la possibilità di chiacchierare con esperti sul tema rivolgendo loro le tue domande più segrete...
Vai all'evento →
I bambini imparano a PARLARE imitando l'adulto, imparano a MANGIARE imitando l'adulto, i bambini imparano GIOCANDO con l'adulto!...
Vai all'evento →
Le rughe non sono sinonimo di saggezza, si può diventare saggi con un volto bellissimo...
Vai all'evento →
Chi di voi non ha mai sofferto di mal di schiena, almeno una volta, per un giorno o per una settimana?
Vai all'evento →
Inizia la scuola, ricominciamo dalla colazione...
Vai all'evento →
Merenda in farmacia, educazione alimentare per imparare a mangiare in modo sano e corretto..
Vai all'evento →
Non serve andare in palestra o avere un tapis roulant a disposizione: il “walking” si può praticare anche in città..
Vai all'evento →
Non serve andare in palestra o avere un tapis roulant a disposizione: il “walking” si può praticare anche in città..
Vai all'evento →
Non serve andare in palestra o avere un tapis roulant a disposizione: il “walking” si può praticare anche in città..
Vai all'evento →
Non serve andare in palestra o avere un tapis roulant a disposizione: il “walking” si può praticare anche in città..
Vai all'evento →
Non serve andare in palestra o avere un tapis roulant a disposizione: il “walking” si può praticare anche in città..
Vai all'evento →
Non serve andare in palestra o avere un tapis roulant a disposizione: il “walking” si può praticare anche in città..
Vai all'evento →
La salute è un bene prezioso e inizia a tavola: scoprite come gusto, rapidità di preparazione e salute possano convivere in un unico pasto.
Vai all'evento →